トップアスリートの下肢の力－速度特性とその評価を基にしたトレーニング効果の検証

• 研究課題/領域番号: 23K10681
• 研究種目: 基盤研究(C)
• 配分区分: 基金
• 応募区分: 一般
• 審査区分: 小区分59020:スポーツ科学関連
• 研究機関: 独立行政法人日本スポーツ振興センター国立スポーツ科学センター
• 研究代表者: 山下 大地 独立行政法人日本スポーツ振興センター国立スポーツ科学センター, スポーツ科学・研究部, 研究員 (00734815)
• 研究期間 (年度): 2023-04-01 – 2026-03-31
• 研究課題ステータス: 交付 (2023年度)
• 配分額: 4,680千円 (直接経費: 3,600千円、間接経費: 1,080千円); 2025年度: 910千円 (直接経費: 700千円、間接経費: 210千円); 2024年度: 1,170千円 (直接経費: 900千円、間接経費: 270千円); 2023年度: 2,600千円 (直接経費: 2,000千円、間接経費: 600千円)
• キーワード: トレーニング / 力速度関係

研究開始時の研究の概要

本研究では、多くのスポーツにおいて最も基本的かつ重要な下肢伸展能力に着目し、アスリートの下肢の力－速度関係の簡便な評価方法を提案し、その評価から導かれる効果的なトレーニング方法を実証する。そのために、反動ジャンプおよびアイソメトリック筋力発揮を用いた新たな簡便法による力－速度関係のアスリートデータベースを作成する。次に、アスリートを力－速度関係によってタイプ分けをし、弱点に焦点を当てたトレーニングを処方し、その効果を検証する。これらの研究により、簡便な方法でアスリートを評価し、効果的なトレーニング処方が可能になる。