| 研究課題/領域番号 |
23K16302
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| 研究種目 |
若手研究
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| 配分区分 | 基金 |
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| 審査区分 |
小区分58020:衛生学および公衆衛生学分野関連:実験系を含む
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| 研究機関 | 京都大学 |
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研究代表者 |
島本 大也 京都大学, 医学研究科, 特定助教 (10828411)
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| 研究期間 (年度) |
2023-04-01 – 2026-03-31
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| 研究課題ステータス |
交付 (2023年度)
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| 配分額 *注記 |
4,550千円 (直接経費: 3,500千円、間接経費: 1,050千円)
2025年度: 1,300千円 (直接経費: 1,000千円、間接経費: 300千円)
2024年度: 1,040千円 (直接経費: 800千円、間接経費: 240千円)
2023年度: 2,210千円 (直接経費: 1,700千円、間接経費: 510千円)
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| キーワード | Personal Health Record / Resistance Training / Health Promotion |
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| 研究開始時の研究の概要 |
本研究では運動習慣を持たない大学生を対象に、オンラインでの短時間自重トレーニングプログラムとPHRアプリを組み合わせた介入が、各種健康指標に与える効果を検証する。プログラムは、全身に満遍なく刺激を与える内容とし、PHRアプリはトレーニングの経過を可視化することで成長を実感し、継続の一助となる内容として開発する。パイロット試験と、観察期間がそれぞれ3か月と1年の無作為化比較試験によってプログラムの効果を検証する。
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