地域循環型の新たな介護予防（運動実践）支援システムの構築に関する研究

• 研究課題/領域番号: 24500858
• 研究種目: 基盤研究(C)
• 配分区分: 基金
• 応募区分: 一般
• 研究分野: 応用健康科学
• 研究機関: 長崎大学
• 研究代表者: 中垣内 真樹 長崎大学, 医歯薬学総合研究科(保健学科), 准教授 (10312836)
• 研究期間 (年度): 2012-04-01 – 2015-03-31
• 研究課題ステータス: 完了 (2014年度)
• 配分額: 5,200千円 (直接経費: 4,000千円、間接経費: 1,200千円); 2014年度: 1,430千円 (直接経費: 1,100千円、間接経費: 330千円); 2013年度: 1,820千円 (直接経費: 1,400千円、間接経費: 420千円); 2012年度: 1,950千円 (直接経費: 1,500千円、間接経費: 450千円)
• キーワード: 介護予防 / スクエアステップ / 地域好循環 / スクエアステップエクササイズ / コミュニティ形成 / 運動プログラム

研究成果の概要

要介護化予防に効果的であると考えられるスクエアステップを高齢者が習慣化するための方策を検討することとした。その結果、スクエアステップ（SSE）の実践を支援するソフトウェアを活用しながら高齢者同士でSSEを習慣化することが出来た。さらに、体力および認知機能の維持・向上が確認できた。SSEを柱とした地域コミュニティの形成は少子高齢社会の要介護化予防の推進の一助と成り得ることが示唆された。

研究成果

• [雑誌論文] 地域在住高齢女性に対するスクエアステップエクササイズの効果－身体機能，認知機能，健康感に及ぼす影響－ (2014)
  • 著者名/発表者名: 中垣内真樹，濱原健太郎，谷崎真二，江頭郁子，浦谷創，阿南祐也
  • 雑誌名: 保健学研究 巻: 26 ページ: 1-6
  • NAID: 110009676127
  • 査読あり
• [学会発表] 高齢者同士で運動を習慣化する高齢者サロン育成の試み～継続化を促すための工夫～ (2014)
  • 著者名/発表者名: 中垣内真樹
  • 学会等名: 日本体育学会第65回大会
  • 発表場所: 岩手大学
  • 年月日: 2014-08-26 – 2014-08-28
• [学会発表] 地域づくりに好循環をもたらす運動実践支援を考える (2014)
  • 著者名/発表者名: 中垣内真樹
  • 学会等名: 第15回日本健康支援学会年次学術大会
  • 発表場所: 東京都調布市調布ヶ丘1-5-1 電気通信大学
  • 招待講演
• [学会発表] スクエアステップエクササイズが地域在住高齢者の身体および認知機能、心理面に及ぼす効果 (2013)
  • 著者名/発表者名: 中垣内真樹
  • 学会等名: 第68回日本体力医学会大会
  • 発表場所: 東京都千代田区一ツ橋2-6-2 日本教育会館
• [学会発表] 高齢者同士で運動を習慣化する高齢者サロン育成の試み －スクエアステップエクササイズの遠隔支援の試み－ (2013)
  • 著者名/発表者名: 中垣内真樹
  • 学会等名: 日本体育学会第64回大会
  • 発表場所: 滋賀県草津市野路東1-1-1 立命館大学
• [学会発表] Development of remote supporting system for elderly to continue square-stepping exercise (2012)
  • 著者名/発表者名: Masaki NAKAGAICHI
  • 学会等名: XXXII World Congress of Sports Medicine
  • 発表場所: Rome, Italy