| 研究課題/領域番号 |
24792537
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| 研究種目 |
若手研究(B)
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| 配分区分 | 基金 |
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| 研究分野 |
地域・老年看護学
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| 研究機関 | 千葉県立保健医療大学 (2013-2014)
千葉大学 (2012) |
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研究代表者 |
浦尾 悠子 千葉県立保健医療大学, 健康科学部, 講師 (40583860)
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| 研究期間 (年度) |
2012-04-01 – 2015-03-31
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| 研究課題ステータス |
完了 (2014年度)
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| 配分額 *注記 |
2,600千円 (直接経費: 2,000千円、間接経費: 600千円)
2013年度: 1,560千円 (直接経費: 1,200千円、間接経費: 360千円)
2012年度: 1,040千円 (直接経費: 800千円、間接経費: 240千円)
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| キーワード | マインドフルネス / 精神看護学 |
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| 研究成果の概要 |
本研究では、ストレス低減効果のエビデンスが示されているMBSR(Mindfulness based stress reduction)に基づくマインドフルネストレーニングプログラムを作成し、看護・医療系学生を対象にプログラムを実施し、質問紙調査による効果検証を行った。
介入の前後における得点変化を分析した結果、マインドフルネスを測定するFFMQにおいて、統計的に有意な変化(t(4)=-3.05, p=.038)とr=.84の効果量が示された。今後は、より厳格な研究デザインによる効果検証が必要であると考える。
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