紙風船トレーニングによるパフォーマンス向上に関する研究

• 研究課題/領域番号: 24K14475
• 研究種目: 基盤研究(C)
• 配分区分: 基金
• 応募区分: 一般
• 審査区分: 小区分59020:スポーツ科学関連
• 研究機関: 東京医科歯科大学
• 研究代表者: 室伏 広治 東京医科歯科大学, スポーツサイエンス機構, 非常勤講師 (30609300)
• 研究分担者: 森戸 剛史 早稲田大学, スポーツ科学学術院, 助教 (00979411) ; 大見 武弘 東京医科歯科大学, 東京医科歯科大学病院, 理学療法士 (50749190) ; 見供 翔 東京医科歯科大学, 大学院医歯学総合研究科, 非常勤講師 (60879419) ; 金岡 恒治 早稲田大学, スポーツ科学学術院, 教授 (80323294) ; 押川 智貴 東京経済大学, 全学共通教育センター, 特任講師 (80907171) ; 廣幡 健二 東京医科歯科大学, 東京医科歯科大学病院, 理学療法士 (90747700)
• 研究期間 (年度): 2024-04-01 – 2027-03-31
• 研究課題ステータス: 交付 (2024年度)
• 配分額: 4,550千円 (直接経費: 3,500千円、間接経費: 1,050千円); 2026年度: 780千円 (直接経費: 600千円、間接経費: 180千円); 2025年度: 780千円 (直接経費: 600千円、間接経費: 180千円); 2024年度: 2,990千円 (直接経費: 2,300千円、間接経費: 690千円)
• キーワード: 紙風船トレーニング / 体幹筋 / 筋活動 / スポーツ・パフォーマンス

研究開始時の研究の概要

研究代表者は、“紙風船を潰さないように押す” というexternal focus を利用した新しい等尺性トレーニングを開発し、圧を物体に直接加える一般的な 等尺性トレーニングと比較して拮抗筋が活発に働き、筋発揮パターンが変化することを明らかにしたが、体幹深層筋の筋発揮パターンは不明である。また、その変化がパフォーマンスへどう影響するかは、解明されていない。本研究では、1)external focusによる指示の有無により、上・下肢・体幹筋の筋活動に与える影響、2)運動課題の前 にexternal focusの指示による即時的な介入を行い、スポーツパフォーマンスに与える影響を解明する。