筋力トレーニング条件に応じた至適回復期間の検討：筋形状および神経活動に着目して

• 研究課題/領域番号: 25750297
• 研究種目: 若手研究(B)
• 配分区分: 基金
• 研究分野: スポーツ科学
• 研究機関: 東洋学園大学
• 研究代表者: 光川 眞壽 東洋学園大学, 人間科学部, 講師 (60583408)
• 研究期間 (年度): 2013-04-01 – 2015-03-31
• 研究課題ステータス: 完了 (2014年度)
• 配分額: 3,380千円 (直接経費: 2,600千円、間接経費: 780千円); 2014年度: 780千円 (直接経費: 600千円、間接経費: 180千円); 2013年度: 2,600千円 (直接経費: 2,000千円、間接経費: 600千円)
• キーワード: 筋力トレーニング / 最大筋力 / 筋持久力 / 筋肥大 / 回復応答

研究成果の概要

本研究では、筋肥大および筋持久力向上を目的とした筋力トレーニング後の最大筋力、筋形状および神経活動の変化を明らかにすることを目的とした。筋力トレーニング習慣のある者が、筋肥大条件のトレーニング後、最大筋力はトレーニング前と比較してトレーニング直後および1日後まで有意に低下した。一方、筋持久力条件では、直後のみ有意に低下し、1日後は有意な変化はみられなかった。トレーニング習慣のない者は、両条件ともにトレーニング直後のみ有意に低下し、1日後に有意な差はみられなかった。これらの結果から、筋力トレーニング後の最大筋力は、トレーニング条件およびトレーニング習慣の有無によって変化することが明らかとなった。

研究成果

• [雑誌論文] Association between toe grasping strength and accelerometer-determined physical activity in middle-aged and older women (2015)
  • 著者名/発表者名: Takashi Abe, Robert S. Thiebaud, Jeremy P. Loenneke, Naotoshi Mitsukawa
  • 雑誌名: The Journal of Physical Therapy Science 巻: in press
  • 査読あり
• [雑誌論文] Age-related site-specific muscle loss in the thigh and zigzag walking performance in older men and women. (2014)
  • 著者名/発表者名: Abe T, Loenneke JP, Thiebaud RS, Ogawa M, Mitsukawa N.
  • 雑誌名: Acta physiologica Hungarica 巻: 101 号: 4 ページ: 488-495
  • DOI: 10.1556/aphysiol.101.2014.006
  • 査読あり
• [雑誌論文] Association between forearm muscle thickness and age-related loss of skeletal muscle mass, handgrip and knee extension strength and walking performance in older men and women: a pilot study (2014)
  • 著者名/発表者名: Abe T, Thiebaud RS, Loenneke JP, Ogawa M, Mitsukawa N
  • 雑誌名: Ultrasound in Medicine and Biology 巻: 40 号: 9 ページ: 2069-2075
  • DOI: 10.1016/j.ultrasmedbio.2014.05.003
  • 査読あり
• [雑誌論文] Association between site-specific muscle loss of lower body and one-leg standing balance in active women: the HIREGASAKI study. (2014)
  • 著者名/発表者名: Abe T, Ogawa M, Loenneke JP, Thiebaud RS, Loftin M, Mitsukawa N.
  • 雑誌名: Geriatrics and Gerontology International 巻: 14 号: 2 ページ: 381-387
  • DOI: 10.1111/ggi.12112
  • 査読あり
• [雑誌論文] Is muscle strength ratio a criterion for diagnosis of site-specific sarcopenia? (2014)
  • 著者名/発表者名: Abe T, Ogawa M, Thiebaud RS, Loenneke JP, Mitsukawa N
  • 雑誌名: Geriatrics and Gerontology International 巻: 印刷中 号: 4 ページ: 837-844
  • DOI: 10.1111/ggi.12179
  • 査読あり
• [学会発表] 下肢にみられる部位特異的サルコペニアと身体活動量の関係 (2013)
  • 著者名/発表者名: 光川眞壽、小川まどか、川上泰雄
  • 学会等名: 日本体育学会第64回大会
  • 発表場所: 立命館大学びわこ・くさつキャンパス