人生のためのマインドフルネス認知療法の効果検証

• 研究課題/領域番号: 25K06811
• 研究種目: 基盤研究(C)
• 配分区分: 基金
• 応募区分: 一般
• 審査区分: 小区分10030:臨床心理学関連
• 研究機関: 名古屋経済大学
• 研究代表者: 家接 哲次 名古屋経済大学, 人間生活科学部教育保育学科, 教授 (20352867)
• 研究分担者: 石津 憲一郎 富山大学, 学術研究部教育学系, 教授 (40530142) ; 小川 成 名古屋市立大学, 大学院人間文化研究科, 教授 (90571688)
• 研究期間 (年度): 2025-04-01 – 2028-03-31
• 研究課題ステータス: 交付 (2025年度)
• 配分額: 4,680千円 (直接経費: 3,600千円、間接経費: 1,080千円); 2027年度: 1,430千円 (直接経費: 1,100千円、間接経費: 330千円); 2026年度: 1,690千円 (直接経費: 1,300千円、間接経費: 390千円); 2025年度: 1,560千円 (直接経費: 1,200千円、間接経費: 360千円)
• キーワード: マインドフルネス

研究開始時の研究の概要

近年、「マインドフルネス」（今この瞬間への気づき）を用いた心理療法が多数開発されているが、その一つが「うつのためのマインドフルネス認知療法(MBCT-D)」である。しかしながら、このアプローチは、うつ病再発予防のために開発されているため、一般人口に応用するには限界があるとされてきた。この問題を踏まえて「人生のためのマインドフルネス認知療法(MBCT-L)」が開発されたが、まだ日本での研究が行われていない。そこで本研究では、このMBCT-Lの作用メカニズムと効果に関して検討をする。本研究によって、日本人全体の精神的健康向上に貢献することが期待される。