ペースの変調を伴う運動の生理的な運動強度の解明

• 研究課題/領域番号: 25K20993
• 研究種目: 若手研究
• 配分区分: 基金
• 審査区分: 小区分59020:スポーツ科学関連
• 研究機関: 鹿屋体育大学
• 研究代表者: 笹子 悠歩 鹿屋体育大学, スポーツ・武道実践科学系, 助教 (10962772)
• 研究期間 (年度): 2025-04-01 – 2028-03-31
• 研究課題ステータス: 交付 (2025年度)
• 配分額: 4,680千円 (直接経費: 3,600千円、間接経費: 1,080千円); 2027年度: 910千円 (直接経費: 700千円、間接経費: 210千円); 2026年度: 2,470千円 (直接経費: 1,900千円、間接経費: 570千円); 2025年度: 1,300千円 (直接経費: 1,000千円、間接経費: 300千円)
• キーワード: 登山 / 歩行速度 / 生理応答

研究開始時の研究の概要

市民マラソンでは、体力相応の一定のペースで走り続けることが、レース中の過度な疲労を抑制し、好タイムで完走するための重要なポイントである。一方で登山は、傾斜が時々刻々と変化することから、一定のペースで歩き続けることができない。そのため、同じ距離を同じ時間をかけて歩く場合であっても、一定のペースで歩いた場合と、歩行中にペースが様々に変化した場合とでは、身体への負荷に差が生じる可能性が考えられる。そこで本研究では、歩行中のペースの変調が身体に及ぼす影響を運動生理学の観点から明らかにし、健康づくりや安全な登山のための、新たなトレーニング処方の開発に寄与しようとするものである。