研究課題/領域番号 |
26350857
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研究種目 |
基盤研究(C)
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配分区分 | 基金 |
応募区分 | 一般 |
研究分野 |
応用健康科学
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研究機関 | 兵庫大学 |
研究代表者 |
多田 章夫 兵庫大学, 健康科学部, 教授 (90586934)
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研究期間 (年度) |
2014-04-01 – 2018-03-31
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研究課題ステータス |
完了 (2017年度)
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配分額 *注記 |
3,250千円 (直接経費: 2,500千円、間接経費: 750千円)
2016年度: 780千円 (直接経費: 600千円、間接経費: 180千円)
2015年度: 780千円 (直接経費: 600千円、間接経費: 180千円)
2014年度: 1,690千円 (直接経費: 1,300千円、間接経費: 390千円)
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キーワード | 運動介入 / 精神健康度 / 高齢者 / 運動プログラム / 唾液ストレス性物質 / 精神的ストレス / 運動 / ストレス性物質 / ストレス / 唾液 / コーチゾル / sIgA |
研究成果の概要 |
近年、精神機能の低下に苦しむ高齢者は増えている。この研究の目的は運動介入が地域高齢者のメンタルヘルス改善に効果があるかを調べることである。加古川市在住地域高齢者にセラバンドを用いた運動プログラム(6ヶ月間)を提供し、運動介入前後の気分と唾液中ストレスマーカー濃度を比較した。気分評価としてPOMSを、ストレスマーカーとしてコーチゾル、αアミラーゼ、SIgAを測定した。介入群は、POMSにおける「疲労」やコーチゾルレベルの有意な減少が観察された。一方、対照群はいずれの項目に有意な変化が見られなかった。運動による高齢者のメンタルヘルスへのポジティブな効果が示唆された。
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