高所登山活動のヘルスプロモーションへの効果を検証する実践的研究

2018 年度 研究成果報告書

• 研究課題/領域番号: 15K01540
• 研究種目: 基盤研究(C)
• 配分区分: 基金
• 応募区分: 一般
• 研究分野: 身体教育学
• 研究機関: びわこ成蹊スポーツ大学
• 研究代表者: 林 綾子 びわこ成蹊スポーツ大学, スポーツ学部, 教授 (10454464)
• 研究分担者: 金森 雅夫 立命館大学, スポーツ健康科学部, 教授 (90127019)
• 研究期間 (年度): 2015-04-01 – 2019-03-31
• キーワード: 冒険活動 / 登山 / ヘルスプロモーション

研究成果の概要

本研究は、高所における登山活動のヘルスプロモーション効果を検証することである。実際の調査としては、比較のため、日帰り、1泊、2泊、3泊という期間の変化、場所的には日本国内の北アルプス、南アルプス、アメリカロッキー山脈など2500-4000mの多様な高さの山岳環境を活用し、6-9名程度の登山パーティで実践的調査を行った。結果として、ヘモグロビン濃度の向上、呼吸機能の向上、心理的変化というヘルスプロモーション効果の一つのエビデンスとなる結果や、登山経験や個人特性の反映した結果が得られ、生理的指標と心理的指標の両面からのアプローチの有効性や、今後の教育的展開や研究の発展のための多くの示唆が得られた。

自由記述の分野

野外教育

研究成果の学術的意義や社会的意義

近年第3次登山ブームと言われ、装備や電子機器、交通網の発展から、登山が広く普及し、多くの人に楽しまれるスポーツとなっている。健康への効果が期待されている活動であるが、そのエビデンスは不十分である。本研究成果はそのエビデンス収集を目的として、多様な事例調査を実験的に行った。ある程度の成果は得られ、多様な示唆が得られたが、事例数も少ないため、今後の発展的調査が不可欠である。