|
本研究では、自重負荷での下肢筋力トレーニング(Tr)期間中に鍼の一種である円皮鍼による鍼刺激を加えることでTrの効果に影響が生じるか、二重盲検無作為化比較対照試験により検討した。健康成人男性を8週間のTr期間中に円皮鍼を貼付する群(鍼群)と、針先の無い円皮鍼を貼付する群(偽鍼群)に無作為均等に割付けた。Trは自重による連続したフルスクワット動作とした。Tr期間の前後に、効果の評価のための各種測定を行った。その結果、外側広筋厚、垂直跳、Sq回数で偽鍼群と比較して鍼群で値の向上する傾向がみられた。したがって、円皮鍼による鍼刺激は、Trの効果に相乗的な影響を及ぼす可能性が示唆された。
|
