| 研究課題/領域番号 |
15K12640
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| 研究機関 | 筑波大学 |
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研究代表者 |
征矢 英昭 筑波大学, 体育系, 教授 (50221346)
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| 研究分担者 |
榎本 靖士 筑波大学, 体育系, 准教授 (90379058)
齋藤 剛 静岡福祉大学, 子ども学部, 教授 (60413259)
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| 研究期間 (年度) |
2015-04-01 – 2017-03-31
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| キーワード | 長期的ストレス / 毛髪コルチゾール / オーバートレーニング / 慢性疲労 / 酸素運搬能 |
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| 研究実績の概要 |
アスリートはパフォーマンスの向上を目的とし、日々厳しいトレーニングをおこなうが、過度なトレーニングや不十分な休養による慢性的なストレスはパフォーマンスや気分の低下といったオーバートレーニング症候群 (OT) を引き起こす可能性がある。しかし、アスリートの慢性ストレスを客観的に評価できる生理的指標がなく、OT予防のための評価基準は確立されていなかった。本研究では、慢性ストレスが評価できる毛髪中コルチゾール濃度測定 (HCC) に着目し、平成27年度にはHCCと筋機能指標である血中CK、肝機能指標である血中AST、ALTとの間にそれぞれ正の相関関係があることを横断研究から明らかにした。平成28年度はHCCが女子陸上中長距離選手における慢性ストレスの指標となりうるかどうかを明らかにすることを目的とした。実験では、縦断的に11ヶ月間にわたりトレーニング (走行距離、トレーニング負荷) を記録するとともに、HCC、持久性パフォーマンスに起因する酸素運搬能の指標 (ヘモグロビン濃度、赤血球数)、並びに気分 (POMS) を１ヶ月ごとに測定した。被験者は女子陸上部中長距離選手６名を対象とした。HCCに対するトレーニングの影響、酸素運搬能や気分に対するHCCの影響は共分散分析を用いて検討した。その結果、毛髪コルチゾールの大きな変化が見られなかった被験者はパフォーマンスの向上が見られたのに対し、8月に毛髪コルチゾールの大きな上昇が確認された被験者において9月以降のパフォーマンス、気分の低下が見られた。以上の結果から、女子陸上中長距離選手においてHCCは長期的ストレス評価が可能であり、パフォーマンスや気分の低下といったOTを予防する生理指標として有用である可能性が示唆された。
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