研究課題
本研究の目的は，不眠症のフェノタイプと睡眠覚醒リズム，不安・抑うつ症状との関連性を明らかにすることであった。不眠症の フェノタイプごとに，生理的，心理的特徴が異なるかどうかを検討するため，インターネットを介した大規模調査を行った。 アンケートは調査会社を通じて実施し，10,000のサンプルデータを回収した。その中から，医療機関に通院中のものを除いたGood sleeper（GS）群，不眠重症度尺度（ISI）がカットオフ値を超える者を(1)入眠困難群，(2)中途・早朝覚醒群，混合群に振り分け，合計5,427名を分析対象とした。調査項目は，フェノタイプ，クロノタイプ(MCTQ)，不眠重症度(ISI)，入眠前過覚醒(PSAS)，睡眠反応性 (FIRST)，非機能的信念(DBAS)，日中の眠気(ESS)，不安・うつ症状(HADS)であった。その結果，入眠困難群はGS群よりも夜型傾向，中途・早朝覚醒群はGSよりも朝型傾向にあることが示された。また，不安・うつ症状は，GS群＜中途・早朝覚醒群＜入眠困難群，混合群の順で得点が高く，GS群と各フェノタイプ群との間の効果サイズも中～大であった。これらの結果に基づいて，睡眠覚醒リズムをターゲットにした認知行動療法（5セッション）を開発し，不眠を伴う成人の発達障害患者６姪を対象に，オープンとライルを実施した。その結果，治療後の不眠重症度（ISI）の改善効果は大きく（Cohen's d > 0.8），生活の支障（SDISS），不安（HADSa）の改善効果は中程度（d >0.5），うつ（HADSd）に対する改善効果は小さかった（d > 0.3）本研究は，不眠症のフェノタイプとクロノタイプ（朝型・夜型）および不安・抑うつとの関連性を大規模サンプルによって実証した点，および結果をもとに新しいCBTを開発した点で重要な研究といえる。
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