研究課題
基盤研究(C)
本研究の目的は、特殊環境を利用したメタボリックシンドロームの危険因子の予防・改善に効果的な運動処方プログラムを確立することであった。その結果、海抜2000m~2500m相当の低圧環境下で週4日ほどの運動を行うと、常圧環境におけるそれよりも、効果的に血圧を低下させ、心ポンプ負担を軽減させること、インスリン感受性を高め、糖の取り込みを亢進させること、体脂肪を低下させやすいことなどが明らかとなった。
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