本研究課題は、定期的な運動習慣が乳幼児をもつ母親の育児ストレスに与える影響を解明し、育児中の母親のメンタルヘルスのケアを目的としたプログラムの構築に寄与することを目的とする。具体的には、乳幼児を持つ母親を対象に、育児ストレスに対する運動の直接的な効果を、ストレスや母性行動に関与するホルモン分泌量やストレス耐性から検討する。 本研究は産後の母親を対象とするため、運動教室を行う場所および、運動指導を行うインストラクターの選出や運動内容の検討をおこなった。2018年度は記録的な猛暑になったため、母子の健康を最優先することを考え、運動教室を行う時期を遅らせることを決定した。そのため、被験者のリクルートの時期などを決め直した。また、コントロール群をどのような環境に設置するのかなど先行研究を調べた。測定内容の見直し、研究に不備がないように準備を行った。妊娠前と出産前の運動習慣の経験と「育児に対するストレス尺度」などのアンケート内容を決定し作成を行った。
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