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本研究の目的は，知覚・認知機能の個人差に着目したQEトレーニング（QET）の有効性を検討することであった．ワーキングメモリ容量（WMC）の個人差に着目し，自我消耗状態やプレッシャー下で運動課題を遂行する際に，WMCの高低がQE時間や空間知覚，ならびに運動パフォーマンスに及ぼす影響を検討した．その結果，WMCの高低に関わらず，QETによってプレッシャー下におけるパフォーマンス低下を抑制できることが確認された．また，逆ストループ干渉率がQE時間に関係する可能性も示された．このことから，低～中強度のプレッシャー状況であれば，注意機能の個人差に関わらずQETは有効であることが示された．
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