| 研究課題/領域番号 |
19K14466
|
|---|
| 研究種目 |
若手研究
|
| 配分区分 | 基金 |
|---|
| 審査区分 |
小区分10030:臨床心理学関連
|
|---|
| 研究機関 | 秋田大学 (2020-2024)
国立研究開発法人国立精神・神経医療研究センター (2019) |
|---|
研究代表者 |
綾部 直子 秋田大学, 教育文化学部, 講師 (50754769)
|
|---|
| 研究期間 (年度) |
2019-04-01 – 2025-03-31
|
| キーワード | 睡眠・覚醒相後退障害 / 認知行動療法 / DSWPD / クロノセラピー / CBT-I / 不眠症 / 非薬物療法 |
|---|
| 研究成果の概要 |
生体内の睡眠・覚醒リズムと外部の明暗サイクルとのずれにより、社会生活に支障を来す概日リズム睡眠・覚醒障害がある。その中でも、慣習的または社会的に許容される睡眠時間帯より通常2時間以上相対的に遅れるものは、睡眠・覚醒相後退障害（Delayed Sleep-Wake Phase Disorder：DSWPD）と定義される。本研究では、従来の時間生物学的治療に認知行動的技法を組み合わせたDSWPD用介入プログラムの構築を目的とした。DSWPD傾向のある者に本プログラムを実施した結果、睡眠相の前進および社会生活への適応が示唆された。
|
| 自由記述の分野 |
臨床心理学
|
| 研究成果の学術的意義や社会的意義 |
本研究では、DSWPDに対して、時間生物学的治療と認知行動的アプローチを統合した包括的介入プログラムを構築し、その有用性を検討した。本プログラムは、我が国におけるDSWPD治療の選択肢を拡げることが期待されるとともに、睡眠の夜型化や生活リズムの乱れが生じやすい若年層に対して、実践的かつ予防的な睡眠・覚醒リズム調整のアプローチとしての応用可能性も示唆される。
|
