|
本研究は、大学生の精神的健康の促進を目指して、モバイル端末を用いた心理療法に基づくプログラムを開発し、その効果検証を行うものであった。
調査やレビューの結果から、モバイル端末を用いたヘルスケアアプローチのうち、大学生はアプリケーションに基づくプログラムを好むことが明らかになったため、webアプリケーションをベースとした、心理療法アプリを開発した。なおアプリのコンテンツは先行研究を参照し、短期間で十分な効果を発揮することが期待される、行動活性化療法に基づくものであった。効果検証の結果、アプリは大学生の精神的健康の促進に十分な効果を有することが認められた。
|
