研究課題
精神的健康を回復・維持するための方法を探索する。心理的快を利用し，個人で日常的にストレスの低減，安心感の増加等を促進していくことが，大きなダメージを減らすことにつながるのではないかと考えた。本年度は研究計画を一部見直し，インターネット調査と実験を同時に行う予定である。また，青年期のレジリエンスに関する調査を行い，プログラムを作成するべく準備を行った。さらに，COVID-19によるポジティ ブ感情低下に対し，3つの条件(熟考， 再考，再焦点化)で介入し，介入の効果とパンデミックからのレジリエンスのスピードの違いを検討したマルチラボの論文がNature Human Behaviourに採択された。
3: やや遅れている
申請者の環境の変化等により，研究環境を整えることや調査，研究の準備をし直す必要があり，スムーズな研究実施が不可能であった。
研究計画を一部見直し，複数の研究を同時並行的に行えるようにする。
計画の遅れにより，当初の予定通り使用できなかった。今年度は，前年度の計画を同時に進めることとする。
すべて 2021
すべて 雑誌論文 (1件) (うち査読あり 1件) 図書 (1件)
Nature Human Behaviour
巻: 5 ページ: 1089～1110
10.1038/s41562-021-01173-x
