転倒予防のための自転車運動を用いた新しいトレーニング方法の開発

2010 年度 研究成果報告書

• 研究課題/領域番号: 21700555
• 研究種目: 若手研究(B)
• 配分区分: 補助金
• 研究分野: リハビリテーション科学・福祉工学
• 研究機関: 星城大学
• 研究代表者: 越智 亮 星城大学, リハビリテーション学部, 助教 (60410891)
• 研究期間 (年度): 2009 – 2010
• キーワード: 高齢者 / 転倒予防 / 敏捷性 / 自転車運動 / 踏み出し動作

研究概要

本研究では,高齢者に対する固定式自転車を用いた最大速度ペダリングトレーニングが,転倒回避で必要となる素早い前方ステップ動作の動作速度を改善させるかどうかを検証した.対象者16名のうち,5週間の上記トレーニングを行った8名のみ,トレーニング後に前方への踏み出し動作速度が平均20%向上し,また下肢の表面筋電図から得られた結果から,外乱に対する筋の応答性が改善していることが示された.高齢者の転倒予防に最大速度ペダリング運動が有効であることが明らかとなった.

研究成果

• [雑誌論文] 高ペダル回転数の自転車トレーニングが高齢者の敏捷性に与える効果. (2011)
  • 著者名/発表者名: 越智亮, 對馬明, 高石鉄雄
  • 雑誌名: 総合リハビリテーション 39(5)(2010年度で既に掲載決定) ページ: 483-489
  • 査読あり
• [雑誌論文] 高齢者の下肢敏捷性向上のための自転車運動を用いたトレーニングの開発. (2009)
  • 著者名/発表者名: 越智亮, 高石鉄雄, 下野俊哉
  • 雑誌名: 星城大学リハビリテーション・システム開発研究所紀要 4 ページ: 39-44
• [学会発表] 転倒防止時の補償的ステップ動作は支持面や注意干渉によって影響を受ける. (2010)
  • 著者名/発表者名: 越智亮, 古川公宣, 下野俊哉
  • 学会等名: 第15回理学療法の医学的基礎研究会学術集会
  • 発表場所: 愛知県
  • 年月日: 2010-05-26
• [学会発表] 高齢者の敏捷性向上のための高ペダル回転数自転車運動の効果-高回転ペダリング中の大腿筋活動に着目して-. (2009)
  • 著者名/発表者名: 越智亮, 對馬明, 高石鉄雄
  • 学会等名: 第11回JSEK
  • 発表場所: 京都府
  • 年月日: 2009-11-07
• [学会発表] トレーニング前後におけるペダリング時外側広筋筋活動様相に対する量的分析と時間的分析. (2009)
  • 著者名/発表者名: 越智亮, 高石鉄雄
  • 学会等名: 第14回理学療法の医学的基礎研究会
  • 発表場所: 東京都
  • 年月日: 2009-05-30
• [学会発表] 高齢者に対する下肢敏捷性向上のための自転車を用いた軽負荷トレーニングの効果. (2009)
  • 著者名/発表者名: 越智亮, 高石鉄雄, 下野俊哉
  • 学会等名: 第44回日本理学療法学術大会
  • 発表場所: 東京都
  • 年月日: 2009-05-28