| 研究課題/領域番号 |
21K02746
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| 研究機関 | 熊本大学 |
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研究代表者 |
都竹 茂樹 熊本大学, 教授システム学研究センター, 教授 (70467869)
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| 研究分担者 |
平岡 斉士 熊本大学, 教授システム学研究センター, 准教授 (80456772)
長岡 千香子 熊本大学, 教授システム学研究センター, 助教 (90749839)
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| 研究期間 (年度) |
2021-04-01 – 2024-03-31
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| キーワード | 遠隔保健指導 / eラーニング / トレーニング科学 / メタボリックシンドローム |
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| 研究実績の概要 |
働く世代の心身の健康増進は、本人のみならず家族や社会、企業にとっても重要であり(健康経営)、国はメタボ健診・保健指導やストレスチェックを義務化してきたが、心身に問題を抱える人たちは増加する一方である。一因として、心身の健康状態、健康への意識や実践状況、業務内容などが各人で異なるため、画一的かつ一方通行的な支援では、大多数の層は興味を示さず、行動変容にもつながらないことが挙げられる。本研究では、応募者が2012年より遠隔支援してきた2,000名分のデータを分析、ARCS動機付けモデルを活用して各人の行動や心身の状況に応じた、個別の健康支援策を自動選択、適切なタイミングで遠隔配信するプログラムを開発し、働く世代の生活習慣病やメンタルヘルスの発症予防・改善をめざす。初年度の2021年は、パイロットスタディとして、生活習慣病予防改善に資する食事と運動を1ヶ月間実施する遠隔のヘルスプロモーションプログラムを実施した。
2022年は、2021年の結果も踏まえ、176名（男性89名、女性87名）、うち初参加者は106名（60.2％）の希望者を対象に実施した。年齢は2021年度同様50歳代が最多（36.4％）、平均年齢47.6歳であった。運動継続者割合は初参加者34.0%、再参加者54.3%。再参加者の継続率が高い傾向は変化がなかった。運動実施者割合をみると、1-2日目が67.6%と最も高く、84日目は27.8％であった。最も低かったのは68日目の22.7％、腹囲は平均2.0cm(最多は腹囲が1ヶ月で2-3cm減少)であった。2023年度は2021年度、2022年度の結果をARCSモデルの観点からも分析・修正し、200名を対象に介入を実施する予定である。
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| 現在までの達成度 (区分) |
現在までの達成度 (区分)
3: やや遅れている
理由
2022年度は1回の介入のみ実施。2023年度は2回の介入を実施予定である。
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| 今後の研究の推進方策 |
2023年度は2021年度、2022年度に実施した介入における参加者の記録表、および1ヶ月後の運動継続、食事継続にあたって実施した工夫、できなかった理由を分析 し、プログラムのさらなる改善につなげたいと考える。
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| 次年度使用額が生じた理由 |
COVID-19の影響で当初の計画通りに実施できなかったため。2023年度はCOVID-19も落ち着いてきたため、当初の計画通り実施予定。
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