自転車トレーニングは伸張－短縮サイクル遂行機能を低下させるのか

2023 年度 研究成果報告書

• 研究課題/領域番号: 21K21268
• 研究種目: 研究活動スタート支援
• 配分区分: 基金
• 審査区分: 0909:スポーツ科学、体育、健康科学およびその関連分野
• 研究機関: 京都先端科学大学
• 研究代表者: 高橋 啓悟 京都先端科学大学, 健康医療学部, 嘱託講師 (70910074)
• 研究期間 (年度): 2021-08-30 – 2024-03-31
• キーワード: 伸張ー短縮サイクル / 自転車運動 / トレーニング / 筋活動

研究成果の概要

本研究の目的は、長期間の自転車トレーニングが伸張ー短縮サイクル（SSC）機能に及ぼす影響を明らかにすることであった。自転車トレーニングの前後に、ホッピングテストを用いてSSC機能を利用した跳躍パフォーマンスと下腿三頭筋における筋活動を測定した。その結果、跳躍パフォーマンスはトレーニング前後で変化がみられなかったものの、跳躍パフォーマンスと筋活動（短潜時伸張反射活動）との関係については変化がみられた。これらの結果から、長期間の自転車トレーニングはSSC機能を低下させないものの、SSC運動時の神経筋活動を変化させることが示唆された。

自由記述の分野

体力学

研究成果の学術的意義や社会的意義

これまで長期間の自転車トレーニングは体力の維持・向上や障害予防の観点から検討されてきたが、本研究では自転車トレーニングがSSC機能にもたらす負の影響を検討した。その結果、自転車トレーニングはSSC運動時の神経筋活動を変化させることを示した。この知見は走動作や跳躍動作を伴う様々なスポーツにとって不可欠であるSSC機能を考慮した自転車トレーニングの開発に貢献するものと考えられる。