研究課題
若手研究(B)
計48 名の男子学生を被験者として、短期的・継続的なストレス低減 効果を調べる調査票を用いて、森林浴の短期的および継続的なストレス低減効果の調査・分析 を行った。結果的に、長期的な森林浴のストレス低減効果については明確な結果が得られなか ったが、森林浴の前後で複数の心理指標が改善されるなど、短期的な森林浴効果と個々人の特 性との関係が明らかにされた。図書として高度発揮方策についての提案を行った。
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