2014 年度研究成果報告書

高齢者ニーズと根拠に基づく参加型「ロコモ」対策体操の創生

研究課題

研究課題/領域番号	23660050
研究種目	挑戦的萌芽研究
配分区分	基金
研究分野	臨床看護学
研究機関	豊橋創造大学
研究代表者	中野厚子豊橋創造大学, 保健医療学部, 助教 (80550251)
研究協力者	渡邉美樹前豊橋創造大学, 保健医療学部・看護学科 (30610381)
研究期間 (年度)	2011-04-28 – 2015-03-31
キーワード	ロコモティブシンドローム / 予防対策 / ご当地体操 / 身体バランス / 筋力 / 参加型 / 加齢 / 高齢者
研究成果の概要	ロコモティブシンドロームの予防対策は、40歳代から考える必要がある。歩行に不安を感じるようになる高齢者の真のニーズは介護を必要としない健康寿命を延ばすことだと考える。幅広い年齢層を対象とする予防策に、郷土の文化を取り入れたご当地体操を作成した。この体操を3ケ月間定期的に継続した後、効果を身体測定、体力測定で効果をみた。その結果、約4分の体操であっても身体のバランスを保ち維持することに役だつという結果を得ることができた。
自由記述の分野	リハビリテーション看護学