2013 年度研究成果報告書

高齢者の体幹姿勢と歩行の質（歩幅距離や速度など）との関係調査と歩行指導の開発研究

研究課題

研究課題/領域番号	23700604
研究種目	若手研究(B)
配分区分	基金
研究分野	リハビリテーション科学・福祉工学
研究機関	高知大学
研究代表者	榎勇人高知大学, 医学部附属病院, 理学療法士 (40598538)
研究期間 (年度)	2011 – 2013
キーワード	高齢者 / 立位姿勢 / 脊柱可動性 / 歩行
研究概要	60歳以上の地域高齢者の姿勢や体の可動性が、歩行の質に関係しているかを調査すると共に、高齢者への歩行指導の即時効果を検討した。結果，円背の予防と体の伸展可動域が、歩行能力と関係することが示唆された。また「歩幅を少し広くして，踵から着くように歩いて下さい」や「胸を張って背筋を伸ばし，前を向いて歩いて下さい」という簡単な歩行指導で、約60％の方が即時的に効率の良い歩き方になることが解った。また年2回のパンフレット配布による体のストレッチ体操の介入では、週に1回以上運動を行った高齢者は、行わなかった高齢者に比べ歩幅が広い傾向を示した。ただ著明な効果ではなかった。

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