研究課題
若手研究(B)
本研究では,高齢女性に対する全身振動刺激(以下,WBV)を用いた運動介入が,転倒回避に必要となる素早い前方ステップ動作の運動機能を改善させるかどうかを検証した.対象者20名のうち,3か月間のWBV介入を行った10名のみ,トレーニング後に前方への踏み出し動作速度が向上した.また下肢の表面筋電図から得られた結果から,踏み出し直前の足関節の蹴り出し動作の瞬発力が改善していることが示された.高齢女性の転倒回避動作能力の向上にWBV介入が有効であることが明らかになった.
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シニアフィットネスリハビリテーション
巻: Vol.5 ページ: 20-21