中年者のための自己チェック型転倒予防ツールの開発

2013 年度 研究成果報告書

• 研究課題/領域番号: 23792715
• 研究種目: 若手研究(B)
• 配分区分: 基金
• 研究分野: 地域・老年看護学
• 研究機関: 宮崎大学
• 研究代表者: 塩満 智子 宮崎大学, 医学部, 助教 (90468025)
• 研究期間 (年度): 2011 – 2013
• キーワード: 転倒予防 / 中年者 / 自己チェック / バランス / 筋持久力

研究概要

本研究では、中年者（40歳代、50歳代）のための“自己チェック型転倒予防ツール”の開発を目指し、中年期の労働者を対象に、転倒予防に関する質問紙調査と体力・運動能力測定を実施した。その結果、中年者は転倒予防に必要な体力の中で、バランス能力と筋持久力について、測定評価と自己評価にずれがみられた。
以上の結果を基に、バランス能力や筋持久力の変化を自己チェックすることで、中年期から転倒予防のための身体づくりや姿勢を意識できるような“自己チェック型転倒予防ツール”を作製した。