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繰り返しハイパワー運動ではH+の蓄積(代謝性アシドーシス)が筋疲労の主な要因である。本研究はハイパーベンチレーション(HV)を運動セット間のインターバル期に行い、呼吸性アルカローシスを誘発させることで疲労を軽減できるかについて検証した。
HVは繰り返し最大ペダリングやレジスタンス運動(ベンチプレス・レッグプレス)で有効であり、セット経過に伴うパフォーマンス低下を軽減した。しかしその有効性は、HVの実施時間・運動様式・アシドーシスレベルによって異なり、使用方法や状況が最適でない場合はパフォーマンス低下を招く結果も得られた。更なる研究を重ね、HVの有効性が最大となる状況を明らかにしていく必要がある。
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