研究課題
基盤研究(C)
大学生アスリートの睡眠状態を評価し、それが主観的健康状態、抑うつ、及び健康関連QOLと関連するか検討した。質問票により睡眠の質、抑うつ状態、及び健康関連QOLを評価し、腕時計型加速度センサーを用いて睡眠の量を測定した。学部生アスリートの睡眠時間は平均6.1時間と短く、25%に睡眠障害を認めた。男子新入生アスリートでは、睡眠の質の悪化は主観的健康度の悪化と、女子では健康関連QOLの障害と関連していた。
心身医学