積雪寒冷地域における冬季の運動阻害要因と身体活動量の減少が健康を阻害するプロセス

2016 年度 研究成果報告書

• 研究課題/領域番号: 26350841
• 研究種目: 基盤研究(C)
• 配分区分: 基金
• 応募区分: 一般
• 研究分野: 応用健康科学
• 研究機関: 北翔大学
• 研究代表者: 小田 史郎 北翔大学, 生涯スポーツ学部, 教授 (70347813)
• 研究期間 (年度): 2014-04-01 – 2017-03-31
• キーワード: 運動 / 健康 / 阻害 / 冬季 / 季節 / 身体活動 / 睡眠 / 食

研究成果の概要

積雪寒冷地域である北海道の2自治体における調査の結果、冬季の寒冷気候や積雪に伴う運動場所の制限が決定的な運動阻害要因になるのは冬季以外に運動習慣のある人に限定され、年間を通じて運動習慣のない人では時間のなさなどが決定的な運動阻害要因であることが明らかとなった。
年間を通じた身体活動量測定の結果、急激に気温が低下し、日照時間の減少する９月から11月にかけて身体活動量の減少が認められ、身体活動量の減少が認められた被験者では、併せてストレス得点の有意な悪化が認められた。

自由記述の分野

健康科学