研究課題
挑戦的萌芽研究
本研究は、子どもの敏捷性を伴うランニングトレ-ニングとして、鬼ごっこの有効性について検討することを目的とした。鬼の数を3名から4名にすると、総走行距離が増加し、ダッシュを含むランニング回数はじめ急激なストップからの方向転換走やサイドステップの動作回数の増加が明らかとなった。また鬼の数を3名にした1週間あたり1回の8週間におけるトレ-ニングでは、総走行距離および「人をかわす」ための様々なステップ動作回数の増加が示された。
コ-チング