The effect of mindfulness on cognitive function and blood circulating exosomes

2021 Fiscal Year Final Research Report

• Project/Area Number: 19K16985
• Research Category: Grant-in-Aid for Early-Career Scientists
• Allocation Type: Multi-year Fund
• Review Section: Basic Section 52010:General internal medicine-related
• Research Institution: Sapporo Medical University
• Principal Investigator: Nakano Masako 札幌医科大学, 医学部, 講師 (20709646)
• Project Period (FY): 2019-04-01 – 2022-03-31
• Keywords: マインドフルネス / 認知機能 / エクソソーム / microRNA

Outline of Final Research Achievements

We recruited elderly people over 65 years and did the mindfulness intervention. Before and after the intervention, we did the test of cognitive function (MoCA-J) and collected blood samples. After the test, we found that the scores of MoCA-J were significantly improved by the intervention. On the other hand, we isolated neuron derived exosomes (NDE) from blood samples and measured microRNAs related with dementia. As a result, the expression of miR-29c was found to be up-regulated by the intervention.
Next we injected miR-29c mimic intracerebroventricularly into Alzheimer's disease mouse model. After the injection, the cognitive impairment was prevented and the neuronal death in the hippocampus was inhibited.
From these results, the mindfulness intervention is suggested to improve cognitive functions by up-regulating the neuronal expression of miR-29c and preventing neuronal death.

Free Research Field

神経科学

Academic Significance and Societal Importance of the Research Achievements

マインドフルネスは、うつや慢性疼痛に有効であることが知られているが、近年認知機能障害に対しても効果があることが報告されている。これまで、マインドフルネスによって、扁桃体・前帯状回などの血流が、増加することが知られている。しかしマインドフルネスによって、どのような分子的な変化が引き起こされているか分かっていなかった。
本研究では、マインドフルネスに参加した高齢者の血液から、ニューロン由来エクソソームを単離し、その結果ニューロンのmiR-29cが変化していることを捉えた。この分子的なメカニズムを解明した点が、本研究の学術的意義であると考える。