A study on effectiveness and its optimization of prenatal yoga program for decreasing postnatal depression

2019 Fiscal Year Research-status Report

• Project/Area Number: 18K10492
• Research Institution: The Japanese Red Cross Toyota College of Nursing
• Principal Investigator: 野口 眞弓 日本赤十字豊田看護大学, 看護学部, 教授 (40241202)
• Co-Investigator(Kenkyū-buntansha): 村瀬 ゆかり 日本赤十字豊田看護大学, 看護学部, 助教 (90774076) [Withdrawn] ; 多賀谷 昭 長野県看護大学, 看護学部, 名誉教授 (70117951)
• Project Period (FY): 2018-04-01 – 2021-03-31
• Keywords: マタニティ・ヨーガ / 産後うつ

Outline of Annual Research Achievements

本研究の目的は、マタニティ・ヨーガによる妊娠期および産褥期のうつの低減効果に焦点を当て、生理的指標および心理的指標を用いて、マタニティ・ヨーガ の短期効果と長期効果を明らかにすることである。また、産後うつを低減できるヨーガの最適な実施回数を明らかにすることである。
研究デザインは、マタニティ・ヨーガ教室に参加する妊婦150名を対象とした１群事前テスト・事後テスト設計である。ただし、うつ症状の変化が妊娠、分娩、産褥経過によるものでないことを明らかにするために、ヨーガ教室に参加しない妊婦150名を対照群とする。
測定項目は、自律神経機能と抑うつ症状である。自律神経機能は、ヨーガ前後の心電図R-R間隔、周波数分析のLF/HF、HF値を解析する。抑うつ症状は、 Whooleyの2項目質問法およびエジンバラ産後うつ病質問紙（Edinburgh Postnatal Depression Scale: EPDS）を用いる。ヨーガの効果は、短期効果を自律神経機能で、長期効果を抑うつの変化で評価する。ただし、研究実施施設での妊娠期の抑うつ測定ができない状況にあり、妊娠期の抑うつ測定は行えていない。
研究プロジェクト2年目では、ヨーガ群のデータ収集を82名に行った。対照群は、ヨーガ群と出産様式、出産回数、退院前日の母乳栄養の状態、年齢でマッ チングを行う。

Current Status of Research Progress

3: Progress in research has been slightly delayed.

Reason

新型コロナウイルスの影響でヨーガ教室が開催されず、ヨーガ群のデータ収集ができない。

Strategy for Future Research Activity

研究実施施設での妊娠期の抑うつの測定が令和2年6月から開始された。本研究に必要な情報であったが、新型コロナウイルスの影響でヨーガ教室が開催されていない状況から、妊娠期の抑うつのデータを本研究に活用することは難しいと考える。そこで、現在あるヨーガ群のデータを有効に活用するために、マッチングをする対照群の数を2倍にする。このことにより、研究結果の精度を高めたい。

Causes of Carryover

自律神経機能を円滑に測定するために、脈波計アルテット２を平成30年度に購入する予定であった。しかし、現在の研究協力者数であれば、研究機関で1台保有している脈波計アルテット２で対応可能であり、購入をしなかったことにより研究費に差が生じた。次年度は、分析のための物品を購入する予定である。