2022 Fiscal Year Final Research Report
Investigation of factors influencing the recovery of muscle glycogen after exercise for the development of effective nutritional strategies
| Project/Area Number |
19H04017
|
|---|
| Research Category |
Grant-in-Aid for Scientific Research (B)
|
| Allocation Type | Single-year Grants |
|---|
| Section | 一般 |
|---|
| Review Section |
Basic Section 59020:Sports sciences-related
|
|---|
| Research Institution | University of Tsukuba (2020-2022)
National Agency for the Advancement of Sports and Health (2019) |
|---|
Principal Investigator |
|
|---|
| Co-Investigator(Kenkyū-buntansha) |
亀井 明子 独立行政法人日本スポーツ振興センター国立スポーツ科学センター, スポーツメディカルセンター, 先任研究員 (10276636)
元永 恵子 独立行政法人日本スポーツ振興センター国立スポーツ科学センター, スポーツ研究部, 研究員 (20330516)
小島 千尋 独立行政法人日本スポーツ振興センター国立スポーツ科学センター, スポーツ研究部, 契約研究員 (00845878)
石橋 彩 東京大学, 大学院総合文化研究科, 特別研究員 (40756524)
下山 寛之 筑波大学, 体育系, 助教 (80760652)
近藤 衣美 筑波大学, 体育系, 特別研究員(PD) (50515707)
赤澤 暢彦 独立行政法人日本スポーツ振興センター国立スポーツ科学センター, スポーツ研究部, 契約研究員 (30713250)
|
|---|
| Project Period (FY) |
2019-04-01 – 2023-03-31
|
| Keywords | 筋グリコーゲン / 磁気共鳴分光法 / 骨格筋 / 炭水化物 / グリコーゲンローディング |
|---|
| Outline of Final Research Achievements |
We have newly developed detection coils for magnetic resonance spectroscopy, which enable the measurement of muscle glycogen in the upper arm and forearm regions. It has been shown that the aerobic capacity of muscles is a physiological factor that affects the rate of muscle glycogen recovery after high-intensity exercise. Examining the changes in muscle glycogen concentration through a three-day glycogen loading period, it has been found that the average increase in glycogen concentration is similar in the upper arm and thigh regions. However, the increase in each region within the same subject may not necessarily be equivalent. In experiments measuring muscle glycogen changes in different regions across various sport events, it has been demonstrated that the extent of muscle glycogen changes due to exercise or weight reduction varies depending on the sport event and body region.
|
| Free Research Field |
運動生理学、スポーツ医学
|
| Academic Significance and Societal Importance of the Research Achievements |
運動による筋グリコーゲン(Gly)の減少はパフォーマンス低下や筋疲労に繋がるため、良いパフォーマンスを発揮・維持するためには、減少した筋Glyを素早く回復させる必要がある。また、同じ量の炭水化物を摂取したとしても、筋Gly濃度の変化には比較的大きな個人差がある。本研究の成果は、競技種目特性や個人特性に応じて、試合に向けたグリコーゲンローディングやトレーニングの計画立案、運動により減少した筋Gly濃度を素早く回復させるための栄養摂取・リカバリー戦略立案のため、そして、今後の基礎的および実践的Gly代謝研究・分野のさらなる発展のために役立つ、重要な基礎的知見になると考えられる。
|
