Effects of direct trunk stretching on central arterial stiffness.

2021 Fiscal Year Final Research Report

• Project/Area Number: 19K22830
• Research Category: Grant-in-Aid for Challenging Research (Exploratory)
• Allocation Type: Multi-year Fund
• Review Section: Medium-sized Section 59:Sports sciences, physical education, health sciences, and related fields
• Research Institution: Osaka Institute of Technology
• Principal Investigator: Nishiwaki Masato 大阪工業大学, 工学部, 准教授 (10635345)
• Project Period (FY): 2019-06-28 – 2022-03-31
• Keywords: 動脈スティフネス / 動脈コンプライアンス / 中心動脈 / ストレッチ / バランスボール / 脈波伝播速度 / 心臓足首血管指数 / エラストグラフィー

Outline of Final Research Achievements

To prevent cardiovascular diseases, the prevention and treatment of central arterial stiffness are of paramount importance, regardless of age. Our results indicate that (1) supervised training using an exercise ball reduces systemic arterial stiffness parameters, (2) direct trunk stretching using an exercise ball reduces central arterial stiffness, and (3) direct stretching to carotid artery did not reduce tissue elasticity of arterial wall in young subjects. Therefore, our findings suggest that direct trunk stretching would reduce central arterial stiffness and that tissue elasticity of arterial wall does not have strong effects on the reductions in central arterial stiffness.

Free Research Field

応用健康科学・運動生理学

Academic Significance and Societal Importance of the Research Achievements

我が国では、脳卒中や心臓病など心血管疾患は、死因の1/3、寝たきり原因の1/4を占め、対策が急務課題である。本研究の成果は、心血管疾患の予防や改善に対し、極めて重要となる中心動脈スティフネスが、比較的誰でも手軽に実施可能なストレッチングによって低下する可能性を見出した点は、強い社会的意義を有している。また、ストレッチに伴う中心動脈スティフネスの変化に対し、動脈壁の組織弾性の変化は大きく関与していない可能性が示された点は、動脈変化に関する生理学的機序を解明する上で、重要な示唆を与えるものであり、学術的に意義深い成果である。