The effects of mild hyperbaric oxygen on the recovery after high intensity exercise

2023 Fiscal Year Final Research Report

• Project/Area Number: 20K19590
• Research Category: Grant-in-Aid for Early-Career Scientists
• Allocation Type: Multi-year Fund
• Review Section: Basic Section 59020:Sports sciences-related
• Research Institution: Ritsumeikan University (2023); The University of Tokyo (2021-2022); National Agency for the Advancement of Sports and Health (2020)
• Principal Investigator: Takemura Ai 立命館大学, 総合科学技術研究機構, 専門研究員 (20845903)
• Project Period (FY): 2020-04-01 – 2024-03-31
• Keywords: 軽度な高気圧酸素 / 高強度運動 / 筋損傷

Outline of Final Research Achievements

In this study, we determined the effects of mild hyperbaric oxygen (1.3 atm, 30-38% oxygen environment) on various physical stresses and muscle damage that occur after high-intensity exercise in humans and animals. Exposure to mild hyperbaric oxygen did not increase oxidative stress after 1 hour of high-intensity exercise. Furthermore, mild hyperbaric oxygen quickly recovered the muscle injury in the tibialis anterior muscle treated with cardiotoxin, which cause muscle injury.

Free Research Field

運動生理学

Academic Significance and Societal Importance of the Research Achievements

トレーニング実施後の効果的な回復は、高頻度のトレーニング実施や、アスリートが連日の試合を行う際のパフォーマンス向上に貢献する。軽度な高気圧酸素 (1.3気圧、30％から38％酸素環境) への滞在は酸化ストレスの増大を引き起こさずに、筋損傷を早期に回復させることが明らかになった。そのことから、軽度な高気圧酸素環境は特にアスリートや運動愛好家などの高強度運動後の一時的な運動機能の低下を早期に回復させる可能性が示された。