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2010 Fiscal Year Annual Research Report

脳・運動神経系を鍛えるための運動処方開発

Research Project

Project/Area Number 22500606
Research InstitutionUniversity of Tsukuba

Principal Investigator

西平 賀昭  筑波大学, 大学院・人間総合科学研究科, 教授 (20156095)

Co-Investigator(Kenkyū-buntansha) 今中 國泰  首都大学東京, 東京・オープンユニバーシティ, 教授 (90100891)
東浦 拓郎  筑波大学, 大学院・人間総合科学研究科, 準研究員 (50436268)
Keywords高強度 / P300電位 / 末梢運動神経伝導速度 / 運動神経 / 脳機能
Research Abstract

本研究では中等度運動と高強度運動を3ヶ月間、週3回継続的に行わせ、その介入期間中の脳機能や脊髄運動神経機能の変化を詳細に調べ、これらの基礎データに基づいて脳機能や脊髄運動神経機能を鍛えるための運動処方開発を提案することが本研究の目的である。本目的を達成するために本年度はP300電位、脊髄運動神経機能(H反射、運動神経伝導速度・分布)等を比較し考察した.
参加者&運動内容:運動習慣がなく、精神疾患や神経疾患等の既往歴のない健康な大学生・大学院生60名。なお、参加者は3ヶ月間の運動介入期間中の運動様式により以下の3群に分けられる。
1.コントロール群(20名):30分間の下肢を中心としたストレッチ運動。
2.有酸素運動群(20名):20分間の60%VO2maxの自転車ペダリング運動。
*主運動の前後に5分間のウォーミングアップおよびクールダウン(30Wの負荷での自転車ペダリング運動)を行う。3.レジスタンス運動群(20名):10分間の下肢を中心としたレジスタンス運動(負荷:50%1RM)。*主運動の前後に10分間のウォーミングアップおよびクールダウン(下肢を中心としたストレッチ運動)を行う。
結果と考察:上肢を中心に長期間にわたるとトレーニングを行っている運動群とコントロール群のMCVとDMCVpeakをcollision法を用いて上肢の正中神経と尺骨神経を検討し,以下の結果を得た.
コントロール群に比べ運動群の尺骨神経と正中神経のMCV(末梢運動神経伝導速度),DMCVpeak(末梢運動神経伝導速度の分布)が速い値を示した.またP300電位もコントロール群に比べ運動群の方が潜時が短く.振幅が高い傾向にあった.以上のことから,長期間にわたる有酸素性と無酸素性,さらにパワー系の複合的なトレーニングによってMCV及びDMCV peakに変化を生じさせている可能性があると考えられる.

  • Research Products

    (3 results)

All 2010

All Journal Article (2 results) (of which Peer Reviewed: 2 results) Presentation (1 results)

  • [Journal Article] 長期的な剣道鍛者が脳-脊髄運動神経機能に及ぼす影響2010

    • Author(s)
      八田有洋
    • Journal Title

      バイオメカニズム

      Volume: 20 Pages: 43-52

    • Peer Reviewed
  • [Journal Article] 中強度の全身運動後における運動関連脳電位の変化2010

    • Author(s)
      東浦拓郎
    • Journal Title

      臨床神経生理学

      Volume: 38 Pages: 379-384

    • Peer Reviewed
  • [Presentation] 就寝前の運動を行うタイミングが睡眠に及ぼす影響2010

    • Author(s)
      林悠佳, 西平賀昭, 東浦拓郎
    • Organizer
      第40回日本臨床神経生理学会学術大会
    • Place of Presentation
      神戸国際会議場(兵庫県)
    • Year and Date
      2010-11-02

URL: 

Published: 2012-07-19  

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