| 研究課題/領域番号 |
18K17834
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| 研究種目 |
若手研究
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| 配分区分 | 基金 |
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| 審査区分 |
小区分59020:スポーツ科学関連
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| 研究機関 | 法政大学 |
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研究代表者 |
森嶋 琢真 法政大学, スポーツ研究センター, 講師 (60771706)
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| 研究期間 (年度) |
2018-04-01 – 2021-03-31
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| 研究課題ステータス |
完了 (2020年度)
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| 配分額 *注記 |
4,030千円 (直接経費: 3,100千円、間接経費: 930千円)
2020年度: 1,040千円 (直接経費: 800千円、間接経費: 240千円)
2019年度: 1,040千円 (直接経費: 800千円、間接経費: 240千円)
2018年度: 1,950千円 (直接経費: 1,500千円、間接経費: 450千円)
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| キーワード | 筋運動 / 有酸素性運動 / 血管内皮機能 / 血圧 / 性差 / レジスタンス運動 / 血圧応答 / シェアストレス |
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| 研究成果の概要 |
筋運動（いわゆる筋トレ）は、血管の収縮や拡張を調節する因子である血管内皮機能を一時的に低下させる。本研究は、この筋運動後における血管内皮機能の低下を予防・回復させる方法の開発を目的として行われた。
研究成果の概要として、1）高強度・低反復回数の筋運動では血管内皮機能が低下しないこと、2）筋運動前の有酸素性運動では血管内皮機能の低下を予防できないこと、3）筋運動後における有酸素性運動は低下した血管内皮機能を速やかに回復させること、4）女性は筋運動後に血管内皮機能が低下しないこと、5）4）のメカニズムには運動中の血圧応答が関与することを明らかにした。
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| 研究成果の学術的意義や社会的意義 |
本研究の成果は、筋運動後に生じる血管内皮機能の低下を予防・回復させる方法を、その生理的メカニズムと共に明らかにした点において学術的意義が高い。また、社会的意義としては、誰もが安心・安全に筋運動を行うための運動プログラムを開発する上での重要な知見になると考えられる。
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