大学生の活動量向上をねらいとした日常生活プログラムの構築と有効性に関する研究

研究課題

研究課題/領域番号	22700670
研究種目	若手研究(B)
配分区分	補助金
研究分野	応用健康科学
研究機関	島根大学
研究代表者	原丈貴島根大学, 教育学部, 准教授 (40420723)
研究期間 (年度)	2010 – 2011
研究課題ステータス	完了 (2011年度)
配分額 *注記	1,300千円 (直接経費: 1,000千円、間接経費: 300千円) 2011年度: 650千円 (直接経費: 500千円、間接経費: 150千円) 2010年度: 650千円 (直接経費: 500千円、間接経費: 150千円)
キーワード	大学生 / 身体活動量 / 加速度計 / エクササイズガイド2006 / エクササイズ / 体力 / 日常生活活動量 / エクササイズ(Ex) / 日常生活活量
研究概要	体育系の部活動およびサークルに所属していない女子大学生が,通常の授業期間中の生活において,エクササイズガイド2006に示された週23Ex以上の活動量を確保するための生活モデルを作成した.また,作成した生活モデルが女子学生の体力におよぼす影響について検討を行ったが,生活モデルに合致した学生生活が,若年女性の体力レベルに影響することを示す結果は得られなかった.

報告書

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