| 研究課題/領域番号 |
19K23374
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| 研究種目 |
研究活動スタート支援
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| 配分区分 | 基金 |
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| 審査区分 |
0110:心理学およびその関連分野
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| 研究機関 | 広島修道大学 |
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研究代表者 |
稲吉 玲美 広島修道大学, 健康科学部, 助教 (30843825)
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| 研究期間 (年度) |
2019-08-30 – 2022-03-31
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| キーワード | 月経随伴症状 / 心理的苦痛 / ウェルビーイング / 内受容感覚 / 認知的対処 / マインドフルネス |
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| 研究成果の概要 |
月経随伴症状への心理的支援に資する知見を得るため，症状への注意の向け方と認知的傾向の特徴について調査を行った。
内受容感覚（自身の身体状況のモニタリング）の感受性が高い者はウェルビーイングが高い一方，月経随伴症状による心理的苦痛も高いことが示された。また，症状への対処が奏功しないことによってさらなる対処の検討と負担感の増幅の悪循環があることが考えられた。
以上より，周期による心身の変化に対する感受性を高めるとともに，知覚した不快症状に対して否定的な評価をせず受容する態度を培うことで，対処方略として症状を意図的に受け流すことが可能となり，症状による心理的苦痛の低減につながる可能性が考察された。
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| 自由記述の分野 |
臨床心理学
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| 研究成果の学術的意義や社会的意義 |
近年，心身のさまざまな問題に対してマインドフルネスの有効性が着目されている。本研究は，月経随伴症状に対して心理学的観点からとらえ，それに対する女性の知覚・認知の特徴と心理的苦痛との関係を明らかにすることにより，この問題に対するマインドフルネスの作用機序を解明するに資する知見が得られ，女性心身医学およびマインドフルネス研究の双方に意義のある研究となったと考えられる。
また，本研究において得られた知見は，月経随伴症状という固有の特徴を持つ問題について，女性の困難を心理的側面から説明するとともに，症状と「うまく付き合う」という視座からのアプローチの重要性を示した点で，社会的意義があるといえる。
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