Development and verification of innovative solution method of mental health problems in youth

2020 Fiscal Year Final Research Report

• Project/Area Number: 18K18643
• Research Category: Grant-in-Aid for Challenging Research (Exploratory)
• Allocation Type: Multi-year Fund
• Review Section: Medium-sized Section 9:Education and related fields
• Research Institution: Kyoto University
• Principal Investigator: Iwami Taku 京都大学, 環境安全保健機構, 教授 (60437291)
• Co-Investigator(Kenkyū-buntansha): 上床 輝久 京都大学, 医学研究科, 特定病院助教 (20447973) ; 古川 壽亮 京都大学, 医学研究科, 教授 (90275123)
• Project Period (FY): 2018-06-29 – 2021-03-31
• Keywords: メンタルヘルス / 認知行動療法 / 学校保健 / e-health / 大学生

Outline of Final Research Achievements

We developed a smartphone cognitive-behavioral therapy (CBT) application for healthy university students, and conducted a fully factorial trial for 1000 university students at 5 universities. We aimed to establish evidence of smartphone CBT for mental health promotion of university students by finding effective combinations of the five cognitive and behavioral skill components (self-monitoring, cognitive restructuring, behavioral activation, assertion training, and problem solving).

Free Research Field

予防医療学

Academic Significance and Societal Importance of the Research Achievements

我が国における青年期人口の自殺率の高さや、大学における精神障害を有する学生に対する支援ニーズの高まりを背景に、青年期の精神疾患予防および精神的健康の増進に注目が集まっている。修学や就職活動等による心理的課題に直面する大学生活において、ストレスコーピングスキルを学ぶことは精神的なレジリエンスを向上させ、精神疾患を予防 する上で大きな役割を果たすと考えられる。比較的コストがかからず、利用しやすいスマートフォンCBTのエビデンスを明らかにすることは、大学における効果的なメンタルヘルス対策の実施と普及の上で重要な意味を持つ。